.

Tréninky

Harmonogram Tréninků

Tréninky se konají na adrese: 
 Ke Krči 35, v malé tělocvičně ve dvoře domu.

Zápis do kurzů je možný v průběhu celého roku a probíha 15 minut před zahájením každého tréninku.

Pondělí 16:30 – 18:00 Judo/Ju-Jitsu dorostenci
18:00 – 20:00 Judo/Ju-Jitsu dospělí 15 – 99 let
Středa 16:30 – 17:45 Judo lvíčata 5 – 10 let
Čtvrtek 16:30 – 18:00 dorostenci
18:00 – 20:00 Judo/Ju-Jitsu dospělí
18:15 – 20:15 Fighting a Duo ju-jitsu – randori pro všechny zájemce z České
republiky – více viz níže… (cca. 1x za měsíc)

Kvalitní výuku zajišťuje prof. Joachim Spiegler 6 dan. a jiní mezinárodní trenéři

 

Otevřené randori

(Volné randori probíhají pouze při dostatečném počtu zájemců)

Otevřené randori jsou bezplatné a pravidelné tréninky, Fighting ju-jitsu, Duo ju-jitsu, judo a karate, pro všechny zájemce a závodníky bojových sportů z celé České republiky. Pro nečeleny ČSFJJ 50,- Kč/hod. Cílem tréniků je připravit sportovce nejen na soutěže v rámci České republiky, ale i na mezinárodní závody ve sportovním boji Fighting ju-jitsu a Duo ju-jitsu. Tréninků se samozdřejmě mohou účastnit závodníci všech bojových sportů – judo, karate, taekwondo, musado, ju-jitsu a další.

 

Program:

  • seznámení s bojovými pravidly a sportovním řádem
  • volné randori (cvičný zápas)
  • vysvětlení pravidel Fighting a Duo Ju-Jitsu

Požadavky na účastníky:

  • věk od 10 do 99 let (10-16 let zvláštní program)
  • zdravotní a úrazové pojištění
  • dodržování bojového řádu a pokynů trenérů
  • sportovní slušnost (fairnes)
  • znalost základních technik, pádů, pák, škrcení atd.
  • reprezentanti a trenéři musí mít platné průkazy ČSFJJ včetně licence na daný rok

 

Další informace na adresách sektretariátu